김파파의 일상

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저녁 1

운동하는데 몸이 너무 무겁다

체육관 가는 날에는 저녁을 많이 먹지 않는다. 보통 샐러드로 간단하게 먹고 가는 편이다. 오늘은 배고픔을 이기지 못하고 배부르게 먹어버렸다. 집을 나서는 발걸음부터 무겁다. 도착하면 바로 줄넘기 3라운드부터 시작한다. 저녁 8시 전후에는 사람이 많다. 자리가 없으면 줄넘기 대신 러닝머신으로 간다. 뛸 수가 없어서 빠른 걸음으로 대체한다. 1킬로쯤 걸었을 때, 자리가 생겨서 줄넘기로 갈아탔다. 발바닥이 땅에서 떨어지려고 하질 않는다. 꾸역꾸역 3라운드를 채웠다. 이제 거울 보면서 자세 연습 3라운드다. 중력이라는 걸 느끼면서 3라운드를 버텨본다. 그동안 배운 걸 골고루 섞어가면서 해본다. 배운 게 많이 없으니 다 해봐도 시간은 충분하다. 이제 샌드백 3라운드다. 글러브를 끼고 샌드백 앞으로 간다. 변수가 ..

생각 2022.04.29
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